MINGGU 04 · SESI FISIK 1

# PRAKTEK 1: Sequence Massage, Scrub & Screening Kontraindikasi

⏱️ 120 mnt🎯 SPA-01–06⭐ Level 1
🎯 Misi kamu: Mendemonstrasikan sequence Balinese massage & body scrub dasar, sekaligus melakukan screening kontraindikasi lengkap, di depan assessor — dinilai rubrik skala 1–4. Sesi ini adalah wujud nyata Pawongan (menghormati & menjaga keselamatan sesama manusia) dan Parhyangan (ketenangan & niat yang tulus di setiap sentuhan) sebelum kamu dipercaya menyentuh tamu sungguhan.
🗓️

## Agenda sesi fisik (120 menit)

- 10' — briefing & pembagian pasangan model tamu (peer role-play)
- 15' — screening kontraindikasi: peserta menjalankan intake singkat & mengisi form kontraindikasi (hamil/hipertensi/demam/luka/DVT) untuk "tamu" pasangannya
- 40' — demonstrasi sequence Balinese massage 60 menit versi ringkas (fokus punggung → kaki → lengan → wajah), tekanan dinilai konsistensinya
- 25' — demonstrasi body scrub dasar: aplikasi → timing → rinse (disimulasikan, tanpa air penuh jika ruang terbatas)
- 20' — feedback trainer per orang + tanda tangan rubrik
- 10' — kuis lisan cepat (titik refleksi & 5 kontraindikasi)

💡

## 3 insight sebelum kamu masuk sesi

- Screening dulu, baru sentuh. Cuci tangan & jalankan intake lengkap SEBELUM tangan menyentuh "tamu" pasanganmu — assessor menilai urutan ini sejak detik pertama, bukan cuma hasil akhirnya
- Ucapkan alasanmu keras-keras. Saat screening, verbalkan ke "tamu": "saya cek dulu ya ada riwayat hipertensi/hamil/demam" — assessor menilai kamu bukan cuma menjalankan checklist diam-diam, tapi benar paham kenapa tiap pertanyaan itu penting (kriteria skor 4 di rubrik gerbang)
- Pakai berat badan sejak gerakan pertama. Kebiasaan tekanan yang stabil terlihat dari menit pertama sequence — bukan sesuatu yang bisa "dibetulkan di tengah" begitu assessor mulai menilai

⚠️

## 3 kesalahan yang bikin gagal di GERBANG

- Screening buru-buru & melewati pertanyaan wajib karena grogi di depan assessor — ini yang paling sering membuat skor kriteria #1 turun ke level 2, meski teknik pijatnya sendiri bagus
- Berasumsi "tamu" pasangan terlihat sehat jadi tidak perlu ditanya detail — persis kesalahan yang bisa fatal di dunia nyata: hipertensi tidak terkontrol dan riwayat DVT sering tidak terlihat dari luar
- Tetap melanjutkan demonstrasi meski "tamu" menyebut tanda kontraindikasi saat screening — dalam skenario uji, assessor sengaja menyisipkan tanda ini untuk melihat apakah kamu berani berhenti, bukan memaksakan sequence supaya terlihat lancar

🌏

## Skenario Sanggraloka: hari uji di Nirvanaloka

Kamu dipasangkan dengan rekan sesama trainee yang berperan sebagai "tamu". Skenario yang disiapkan trainer: "tamu" menyebut baru minum obat penurun tekanan darah tinggi tapi belum genap seminggu dan masih sering pusing — sebuah tanda hipertensi belum terkontrol. Peserta yang lolos gerbang adalah yang berhenti sejenak, bertanya lebih lanjut dengan tenang (bukan menuduh atau panik), dan menjelaskan ke "tamu" kenapa sequence perlu disesuaikan atau ditunda — persis seperti yang akan terjadi dengan tamu Perancis/Korea sungguhan di Nirvanaloka. Assessor mencatat bukan cuma jawaban akhirmu, tapi juga ketenangan & kejelasan cara kamu menyampaikannya (kriteria #4 rubrik).

💼

## Nyambung ke jobdesk & KPI kamu

Real talk: sesi ini adalah simulasi paling dekat dengan hari pertamamu kerja sungguhan di Nirvanaloka — nilai yang kamu dapat hari ini adalah cermin skor yang akan dihitung tiap bulan nanti.

- Tugas jobdesk yang diuji di sini: "melakukan konsultasi & intake form SETIAP tamu…" dan "melakukan treatment sesuai sequence & durasi standar… dengan tekanan sesuai preferensi tamu" (SPA-THP-01, tugas harian #1 & #2) — dua tugas inti yang langsung dinilai rubrik kriteria #1 dan #2.
- KPI yang terbantu: lulus gerbang hygiene & kontraindikasi di sesi ini adalah latihan langsung untuk KPI kepatuhan intake & kontraindikasi (target 100%, bobot 20%) yang akan diaudit Coordinator setiap bulan setelah kamu bekerja.
- Untung buat kamu: lulus PRAKTEK 1 dengan rubrik ≥3 tanpa skor 1 di kriteria gerbang adalah syarat lanjut ke PRAKTEK 2 (W08) — dan kompetensi SPA-06 (anatomi & kontraindikasi) yang kamu buktikan hari ini adalah prasyarat wajib sebelum kamu dipercaya praktek tanpa supervisi penuh.

📋

## RUBRIK PENILAIAN — Skala 1–4

Assessor mengisi tabel ini langsung di app/kertas saat sesi berlangsung. Kriteria #1 adalah GERBANG — skor 1 di sini = gagal keseluruhan, apa pun skor kriteria lain.

# | Kriteria | 1 | 2 | 3 | 4 | Skor | Komentar*
--- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | ---
1 | Hygiene & screening kontraindikasi GERBANG | Tidak cuci tangan/lupa screening; melewatkan tanda kontraindikasi jelas (tetap lanjut treatment berisiko) | Screening dilakukan tapi tidak lengkap (ada pertanyaan wajib terlewat); butuh diingatkan assessor | Cuci tangan benar & screening 5 kontraindikasi lengkap dilakukan mandiri | Screening lengkap + menjelaskan alasan ke "tamu" dengan tenang & sopan, tanpa diminta |  |
2 | Teknik inti (sequence massage & tekanan) | Urutan sequence salah/lompat-lompat; tekanan tidak konsisten & berpotensi tidak nyaman/cedera | Urutan benar tapi tekanan naik-turun tanpa alasan; perlu arahan berulang dari assessor | Urutan benar, tekanan konsisten sesuai standar, mandiri tanpa arahan | Sequence mulus, tekanan stabil, adaptif membaca respons "tamu" secara halus |  |
3 | Standar hasil/waktu (scrub-wrap timing) | Timing aplikasi/rinse meleset jauh dari standar (terlalu cepat/lama tanpa sadar) | Timing sedikit meleset, butuh pengingat waktu dari assessor | Timing aplikasi → durasi → rinse tepat sesuai standar mandiri | Timing tepat + menjaga kenyamanan "tamu" aktif selama proses (cek berkala) |  |
4 | Interaksi/komunikasi dengan tamu | Tidak menyapa/menjelaskan proses; abai terhadap respons ketidaknyamanan tamu | Komunikasi ada tapi kaku/terputus-putus; kurang menjelaskan proses | Komunikasi jelas: menjelaskan proses, menanyakan kenyamanan tepat waktu | Komunikasi hangat & meyakinkan, membuat "tamu" merasa sangat nyaman & terinformasi |  |

*Komentar wajib diisi untuk skor 1, 2, dan 4 (justifikasi nilai). Lulus: rata-rata skor ≥3 DAN tidak ada skor 1 di kriteria gerbang (#1). Hasil dicatat di form assessor app (hash + timestamp).

⭐ INGAT SATU INI AJASesi fisik ini membuktikan kamu bisa menjaga tamu tetap aman DAN nyaman — screening kontraindikasi bukan formalitas, itu gerbang keselamatan yang tidak boleh dilewati.
SESI FISIK 🤝Scan QR kehadiran di lokasi Dinilai langsung oleh assessor — +150 XP

SPA-L1-W04 · Hotel University Sanggraloka · v2.1
Disusun lensa 3 pakar: Spa Coordinator × dosen wellness × review therapist Gen Z