MINGGU 08 · SESI FISIK

# PRAKTEK 2: Drill Evakuasi Fire & Gempa + Simulasi P3K

⏱️ 120 mnt🎯 GEN-09, GEN-10, GEN-11⭐ Level 2
🎯 Misi kamu: Membuktikan kesiapan nyata menghadapi kebakaran, gempa, dan kondisi darurat P3K — dinilai per orang oleh assessor di lokasi, memakai rubrik gerbang keselamatan (bukan sekadar hadir & ikut arus).
🗓️

## Agenda sesi fisik (120 menit)

- 10' — Briefing keselamatan & pembagian kelompok drill. Assessor menjelaskan skenario hari ini (bukan latihan biasa — ini pembuktian W06 & W07), area drill, dan aturan keselamatan drill itu sendiri (mis. titik henti darurat kalau ada peserta cedera saat simulasi).
- 25' — Drill evakuasi kebakaran. Alarm dibunyikan tanpa aba-aba pasti kapan (mensimulasikan kejutan sungguhan), peserta mengikuti jalur evakuasi & rambu ke titik kumpul area masing-masing. Assessor mencatat waktu tempuh & ketepatan jalur per kelompok, termasuk apakah ada yang mengambil jalan pintas berbahaya (tebing/tepi sungai).
- 20' — Drill gempa. Simulasi guncangan, praktik Drop-Cover-Hold di tempat masing-masing, lanjut evakuasi ke titik kumpul lewat jalur aman (hindari tebing/sungai). Assessor menilai kecepatan reaksi Drop pertama kali guncangan "terjadi" — ini kriteria gerbang, lihat rubrik di bawah.
- 10' — Review waktu tempuh & titik kumpul per kelompok bersama trainer K3. Termasuk verifikasi headcount: setiap peserta wajib lapor diri ke koordinator drill di titik kumpul, bukan sekadar terlihat sampai.
- 30' — Simulasi P3K bergiliran: luka ringan, posisi pingsan (termasuk keputusan kapan wajib panggil bantuan medis vs tangani sendiri), penanganan tersedak — dinilai per orang oleh trainer P3K secara bergantian sambil peserta lain mengamati.
- 15' — Feedback individual dari assessor. Setiap peserta menerima skor & komentar tertulis per kriteria (bukan cuma skor akhir) — ini bagian wajib dari standar penilaian praktek, bukan opsional.
- 10' — Kuis lisan cepat & penutupan. Beberapa pertanyaan cepat lisan dari materi W05–W07 untuk memastikan pemahaman teori masih melekat sebelum ditutup.

📝

## Form penilaian — rubrik skala 1–4 (diisi assessor di app)

Setiap kriteria dinilai 1–4, bukan sekadar centang lulus/gagal. Kriteria bertanda GERBANG adalah kriteria keselamatan — skor 1 di kriteria itu membuat keseluruhan uji dinyatakan gagal, berapa pun tinggi skor kriteria lain. Komentar tertulis assessor WAJIB diisi untuk skor 1, 2, dan 4 (bukan untuk skor 3 yang berarti "kompeten standar, tidak perlu catatan khusus").

1. Evakuasi kebakaran — kecepatan & ketepatan jalur ke titik kumpul GERBANG
1 Gagal/tak aman: memotong jalur lewat tebing/sungai, atau tidak bergerak sama sekali saat alarm
2 Perlu arahan: sampai ke titik kumpul tapi butuh diarahkan ulang di tengah jalan
3 Kompeten: mengikuti jalur resmi dengan benar & lapor diri di titik kumpul tanpa diarahkan
4 Contoh: seperti skor 3, ditambah membantu mengarahkan tamu/rekan lain di sepanjang jalur
Skor: __ / 4 · Komentar (wajib jika 1/2/4): _____________________
2. Respons gempa — Drop-Cover-Hold dilakukan benar GERBANG
1 Gagal/tak aman: berlari/berdiri diam saat guncangan masih berlangsung, tidak Drop sama sekali
2 Perlu arahan: Drop dilakukan tapi terlambat atau posisi Cover kurang tepat, perlu diingatkan
3 Kompeten: Drop-Cover-Hold dilakukan tepat waktu & posisi benar tanpa arahan
4 Contoh: seperti skor 3, ditambah mengarahkan tamu/rekan terdekat untuk ikut Drop-Cover-Hold
Skor: __ / 4 · Komentar (wajib jika 1/2/4): _____________________
3. Penggunaan APAR sesuai prinsip PASS (bila ditugaskan)
1 Gagal/tak aman: urutan PASS terbalik/salah total atau mengarahkan ke asap/atas api
2 Perlu arahan: urutan benar tapi ragu-ragu, perlu dipandu tiap langkah
3 Kompeten: urutan Pull-Aim-Squeeze-Sweep benar & lancar tanpa dipandu
4 Contoh: seperti skor 3, ditambah tetap tenang & memberi instruksi jelas ke orang di sekitar
Skor: __ / 4 · Komentar (wajib jika 1/2/4): _____________________
4. Simulasi P3K: luka ringan ditangani sesuai langkah
1 Gagal/tak aman: langsung menyentuh luka tanpa cuci tangan atau memakai bahan yang tidak sesuai
2 Perlu arahan: urutan benar tapi ada langkah terlewat, perlu diingatkan trainer
3 Kompeten: cuci tangan–bersihkan–tutup–catat dilakukan lengkap & benar tanpa arahan
4 Contoh: seperti skor 3, ditambah menjelaskan ke "korban" simulasi apa yang sedang dilakukan (menenangkan)
Skor: __ / 4 · Komentar (wajib jika 1/2/4): _____________________
5. Simulasi P3K: posisi pingsan & keputusan panggil bantuan tepat GERBANG
1 Gagal/tak aman: memberi minum ke "korban" belum sadar, atau tidak memanggil bantuan pada kasus yang jelas butuh eskalasi
2 Perlu arahan: posisi & pengecekan benar tapi ragu kapan harus memanggil bantuan
3 Kompeten: posisi tepat, pengecekan napas/respons benar, keputusan panggil bantuan tepat waktu
4 Contoh: seperti skor 3, ditambah mengamankan area sekitar korban dari kerumunan secara proaktif
Skor: __ / 4 · Komentar (wajib jika 1/2/4): _____________________
6. Simulasi P3K: pengenalan tanda tersedak & respons tepat
1 Gagal/tak aman: menepuk punggung sembarangan saat "korban" masih bisa batuk kuat, atau tidak bertindak sama sekali pada tanda tersedak total
2 Perlu arahan: mengenali tandanya tapi responsnya lambat/ragu
3 Kompeten: mengenali tanda dengan cepat & merespons sesuai tingkat keparahannya
4 Contoh: seperti skor 3, ditambah langsung mengoordinasikan siapa yang memanggil bantuan sambil menangani korban
Skor: __ / 4 · Komentar (wajib jika 1/2/4): _____________________

Lulus: rata-rata skor ≥ 3 dari 6 kriteria, DAN tidak ada skor 1 di kriteria bertanda GERBANG (evakuasi kebakaran, respons gempa, keputusan panggil bantuan saat pingsan). Skor 1 di kriteria gerbang manapun = gagal keseluruhan, berapa pun tinggi skor kriteria lain — karena inilah kriteria yang menyangkut nyawa, bukan sekadar kelengkapan teknik.

Kurang dari standar lulus → remedial dijadwalkan SPV/HR sebelum materi berikutnya (W09) dibuka. Peserta yang tidak setuju dengan skor boleh mengajukan banding ke Faculty Head (Human Capital Manager) dalam [ANGKA: batas hari banding — tetapkan HR, acuan standar akademik 7 hari] sejak hasil diumumkan.

⚠️

## 3 kesalahan yang paling sering dilihat assessor

- Bergerak lambat karena menunggu instruksi tambahan saat alarm sudah jelas berbunyi — dalam drill maupun kondisi sungguhan, ini langsung menurunkan skor kriteria evakuasi ke level "perlu arahan" atau lebih rendah
- Berdiri diam/melihat sekitar dulu sebelum Drop saat simulasi gempa dimulai — refleks yang benar harus terlatih otomatis, bukan menunggu orang lain bergerak duluan
- Ragu-ragu memutuskan kapan harus "memanggil bantuan" pada simulasi pingsan/tersedak — keraguan ini sama berbahayanya dengan keputusan salah, karena di dunia nyata keraguan berarti kehilangan waktu

🌾

## Ini juga bagian dari Tri Hita Karana

Drill hari ini bukan cuma soal teknik. Parhyangan — kemampuanmu tetap tenang & fokus di tengah simulasi yang sengaja dibuat mengejutkan adalah bentuk pengendalian diri, bukan panik. Pawongan — bagian rubrik skor 4 di setiap kriteria justru soal membantu orang lain (mengarahkan tamu/rekan, menenangkan korban simulasi), bukan cuma menyelamatkan diri sendiri. Palemahan — kesiapan darurat yang terlatih hari ini adalah caramu menjaga resort & semua orang di dalamnya tetap aman dalam jangka panjang.

⭐ INGAT SATU INI AJASaat darurat sungguhan tidak ada waktu buka buku — drill hari ini melatih tubuh & refleksmu supaya siap otomatis. Kehadiran discan QR; hasil dinilai assessor langsung di app dengan rubrik skala 1–4, bukan cuma lulus/gagal sederhana.
SESI FISIK 🤝Scan QR kehadiran di lokasi Dinilai langsung oleh assessor — +150 XP

GEN-L2-W08 · Hotel University Sanggraloka · v2.1
Disusun lensa 3 pakar: Safety Officer/K3 & petugas P3K bersertifikat × instruktur pemadam kebakaran/kesiapsiagaan gempa × Human Capital Manager (Faculty Head/assessor)