# SYLLABUS — Wellness · Level 1 (WEL-L1)

> Mengikuti **STANDAR-AKADEMIK-UNIVERSITY.md** (S1 LO terukur · S2 alignment
> soal↔LO via field `lo` · S3 deskriptor level · S4 rubrik praktek skala 1–4).
> Tiap lesson mini punya 2–3 Learning Outcome bernomor; nomor LO dipakai di
> field `lo` tiap soal dan di "🎯 Misi kamu" materi.

| | |
|---|---|
| **Faculty / Level** | Wellness · Level 1 — "Tahu" (dasar host wellness & pemandu experience, diawasi penuh) |
| **Kode kurikulum** | WEL-L1 |
| **Durasi** | 12 minggu — 9 sesi mini via app (10–15 mnt) + **3 pertemuan fisik** (W04, W08, W12) |
| **Peserta** | Wellness host / activity guide baru Nirvanaloka, cross-training dari Spa |
| **Prasyarat** | Sedang/telah menempuh General Studies L1 |
| **Faculty Head** | Activities Coordinator (Nirvanaloka) |
| **Assessor** | Activities Coordinator / instruktur bersertifikat level 4 (TTT) |
| **Kelulusan** | 9 kuis mingguan lulus (≥80) + 2 praktek terbimbing lulus + uji praktek W12 ≥80 + ujian teori akhir ≥80 → e-certificate + skill matrix terisi Lv1. Rubrik praktek skala 1–4; **keselamatan & kontraindikasi = kriteria gerbang**. |

## Deskriptor Level 1 (S3)
Otonomi: **diawasi penuh** · Kompleksitas: **tugas tunggal rutin** (satu kelas/experience terbimbing) · Lintas fungsi: **departemen sendiri** (koordinasi dasar dgn Spa, FO, F&B utk jadwal & tamu).

## Jadwal 12 Minggu

| Mgg | Bentuk | Judul Lesson | Learning Outcomes (peserta mampu…) | Kompetensi | Materi Dibutuhkan | Penilaian |
|---|---|---|---|---|---|---|
| W01 | Mini | Wellness Consultation & Set-up Shala | LO1 menjalankan intake gaya hidup & menangkap tujuan tamu (stress release/detox); LO2 merekomendasikan program tailored Nirvanaloka dasar; LO3 menata matras/props & menyambut peserta yoga | WEL-01, WEL-02 | HTML (✅ AI) | Kuis 5 soal |
| W02 | Mini | Yoga Assist & Meditasi/Breathwork Dasar | LO1 membedakan dynamic flow / gentle / meditative & cueing aman; LO2 memandu teknik pernapasan & meditasi terpandu dgn script EN dasar; LO3 mengenali batas peran (assist, bukan instruktur bersertifikat = Lv4) | WEL-03, WEL-04 | HTML (✅ AI) + **video cueing (🎥 resort)** | Kuis 5 soal |
| W03 | Mini | Sound Healing & Pendampingan Melukat/Purification | LO1 menyiapkan singing bowl/gong dgn aman, suasana & durasi tepat; LO2 mendampingi ritual melukat (River & Holy Water) dgn etika & kerja sama pemangku; LO3 menjelaskan makna spiritual tanpa menyinggung | WEL-05, WEL-06 | HTML (✅ AI) + foto area ritual (📷 resort) | Kuis 5 soal |
| W04 | **Fisik 1** | PRAKTEK 1: Consultation, Yoga Assist & Sound/Ritual | Mendemonstrasikan intake, set-up shala, yoga assist & pendampingan ritual (rubrik 1–4) | WEL-01, WEL-02, WEL-03, WEL-04, WEL-05, WEL-06 | Yoga shala, alat sound; **rubrik S4 (✅ AI)** | Form praktek assessor (≥80) |
| W05 | Mini | Spirit Walk & Herbal Elixir/Jamu Workshop | LO1 memandu Spirit Walk: rute, narasi alam & filosofi THK, keamanan jalur; LO2 menghost workshop Herbal Elixir dgn bahan farm organik; LO3 menjelaskan manfaat elixir hati-hati (tanpa klaim medis) | WEL-07, WEL-08 | HTML (✅ AI) + **video rute (🎥 resort)** | Kuis 5 soal |
| W06 | Mini | Gym Induction & Safety | LO1 memberi orientasi alat & mengisi form PAR-Q; LO2 melakukan spotting dasar & aturan aman; LO3 merespons emergency & mengenali batas rujukan | WEL-09 | HTML (✅ AI) | Kuis 5 soal |
| W07 | Mini | Hydrotherapy, Sauna & Jacuzzi Protocol | LO1 menyebutkan suhu & durasi aman; LO2 menerapkan kontraindikasi & pengawasan tamu; LO3 mengenali tanda bahaya & lapor kerusakan via HotelFix | WEL-10 | HTML (✅ AI) | Kuis 5 soal |
| W08 | **Fisik 2** | PRAKTEK 2: Experience Guiding & Fasilitas Wellness | Memandu 1 experience + orientasi fasilitas terbimbing (rubrik 1–4) | WEL-07, WEL-08, WEL-09, WEL-10 | Area experience & gym real; **rubrik S4 (✅ AI)** | Form praktek assessor (≥80) |
| W09 | Mini | Kontraindikasi & Keselamatan Wellness (WAJIB) | LO1 menyebutkan kondisi berisiko (hamil, jantung, cedera, hipertensi); LO2 memutuskan kapan menolak/menunda & merujuk medis; LO3 mendokumentasikan keputusan keselamatan | WEL-11 | HTML (✅ AI) + kartu kontraindikasi | Kuis 5 soal |
| W10 | Mini | Experience Hosting & Storytelling | LO1 menyambut & membangun cerita filosofi experience; LO2 mengambil foto moment tamu dgn izin; LO3 memakai frasa EN/FR/KR dasar (link kartu GEN-18) | WEL-12 | HTML (✅ AI) | Kuis 5 soal |
| W11 | Mini | Mengenal Retreat & Program Design | LO1 menjelaskan struktur paket retreat multi-hari Nirvanaloka; LO2 mengenali peran koordinasi antar departemen; LO3 menyebutkan alur kurasi jadwal (dasar, pendalaman di L3/SPV) | WEL-13 | HTML (✅ AI) | Kuis 5 soal |
| W12 | **Fisik 3** | UJI PRAKTEK LEVEL 1 + Ujian Teori | Memandu 1 kelas/experience penuh dinilai tanpa bantuan (rubrik 1–4, keselamatan & kontraindikasi = gerbang) + ujian teori gabungan 20 soal | Semua WEL-L1 | Area uji; **rubrik S4 (✅ AI)**; ujian 20 soal di app | Praktek ≥80 **dan** teori ≥80 |

## Catatan Cakupan
WEL-13 (Retreat & program design) target SPV — di L1 diberikan level "Tahu" (pengenalan struktur), penguasaan penuh di WEL-L3/SPV. WEL-03 yoga instruction penuh & sertifikasi instruktur = jalur Lv4.

## Legenda Kebutuhan Materi
- ✅ **AI** — teks, kartu, kuis, rubrik: bisa diproduksi langsung.
- 🎥 / 📷 **Resort** — video peragaan & foto standar direkam trainer di Nirvanaloka.

## Aturan Baku
1. Naik 1 level = 12 sesi mini + 3 fisik (W04/W08/W12); W12 uji level assessor.
2. Sesi mini ≤15 mnt + kuis 5 soal (pass 80, maks 3 remedial, acak).
3. Sesi fisik dinilai **rubrik S4 skala 1–4**; komentar wajib skor 1/2/4; keselamatan & kontraindikasi = kriteria gerbang.
4. Tiap soal kuis mengacu 1 LO (field `lo`); tiap LO diuji ≥1 soal (S2).
5. Konten spesifik Sanggraloka/Nirvanaloka & 21 experiences terverifikasi — bukan wellness generik. Klaim manfaat hati-hati, tanpa klaim medis; hormati aspek spiritual/adat (pemangku, melukat).
